A síndrome de Burnout (esgotamento profissional) foi classificada recentemente pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença ocupacional, ou seja, é causada pela exposição a fatores de risco decorrentes da atividade laboral, que podem afetar a saúde física e mental do trabalhador.
De acordo com o Ministério da Saúde, esse distúrbio emocional está associado à presença de sintomas como: exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastantes que demandam muita competitividade ou responsabilidade.
Nesse sentido, é importante prestar atenção às principais causas da doença e quais os sintomas mais comuns presentes em um indivíduo que desenvolve esta condição durante o desempenho de sua atividade profissional.
Nesta matéria, além de ficar por dentro desse assunto, você vai entender o motivo pelo qual as organizações estão cada vez mais preocupadas com a saúde mental dos seus colaboradores. E para isso, conversamos com Ana Cristina Limongi-França, Especialista em Psicologia do Trabalho.
Recentemente, em uma palestra promovida para os alunos dos cursos de pós-graduação da POLI USP PRO, Ana Cristina falou sobre a síndrome de Burnout, destacando a importância desse tema para as organizações.
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Segundo a professora, Burnout é uma condição psicológica que envolve um comprometimento mental individual decorrente de uma sobrecarga de trabalho. De acordo com a OMS, é uma síndrome que está mais associada a condições organizacionais, ou seja, ocorre em grande parte no ambiente de trabalho.
Existem diversas causas que podem levar ao acometimento dessa doença, dentre essas é possível destacar a:
“A síndrome de Burnout é um dos motivos pelos quais as organizações estão cada vez mais preocupadas com indicadores de promoção de saúde e qualidade de vida dos colaboradores”, afirma a professora. Estudos mostram que a ansiedade e a preocupação com o futuro prejudicam o desempenho da função de determinados profissionais.
Existem estudos também que mostram uma redução do trabalho, que está mais relacionado com o fenômeno do presenteísmo, que ocorre quando o profissional está de corpo presente no ambiente de trabalho, mas, por vários motivos, não tem produtividade. Ou seja, o indivíduo está fisicamente presente, mas a mente não está.
O fenômeno da demissão silenciosa (quiet quitting), que consiste na falta de engajamento devido a insatisfação com o trabalho, está muitas vezes relacionado com a síndrome de burnout, pois, em muitos casos, isso ocorre devido à má saúde mental do colaborador, explica Ana Cristina.
Os impactos da saúde mental nos custos empresariais costumam ser consideravelmente altos, independente da atividade. Por isso as empresas procuram cada vez mais implantar Programas de Saúde Mental (Mental Health), a fim de promover a prevenção de doenças como a síndrome de Burnout.
O Ministério da Saúde destaca alguns dos principais sinais e sintomas que podem indicar a síndrome de Burnout:
Os sintomas podem surgir de forma leve, mas tendem a piorar com o passar dos dias. Por essa razão, muitas pessoas acham que pode ser algo passageiro. É fundamental que o indivíduo busque apoio profissional assim que notar esses sintomas.
A síndrome de Burnout é uma doença séria e precisa ser tratada da maneira correta, para que a vida profissional e pessoal do indivíduo não seja gravemente afetada.
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